Monday, 14 September 2015

新功课,关注健康

最近的烟霾真的很要命,醒着的时候还好,睡着的时候真的很要命,大家要多注意,记得多喝水,出门可以的话就带口罩,和我同病相怜的朋友们更是要小心留意咯!
 
 
同病相怜?什么病?哮喘咯,我上一罐哮喘的药开封日期是8月26日,今天9月15日又开了一罐新的,还不到一个月,要死了,看看下一罐开封是什么时候。

 
今天,第一天开始我的新功课,在这里留下足迹做一个记录,之后再update我的进度表,看看效果如何。美好的一天,从营养丰富的早餐开始。

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